夏の盛り 皆様お元気でしょうか。暑さ続きますが 体調おだやかに過ごしたいですね。
暑い時には汗をかいて放熱して体温を調節しますが それには脳 神経 血管 筋肉など全身の機能が関わっており 体温を一定に保つよう 各器官がバランスをとりながら調節して連携しています。体温のみならず 生命を維持するには 体内であらゆる調節機能が働いています。
気温や気候また身の回りの状況など環境は変化し波がありますが 心身を平常に保ちたいですね。
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氣の流れが良くなると 細胞から各器官にいたる全身の調節機能がスムーズに流れバランス力が高まります。
華の一氣功では 自然の調節力を育み バランス良い心身へと ととのえます。
暑い時も どんな時も おだやかな氣が流れ お健やかな毎日でありますよう心よりの想いです。
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