高台に辿り着くと 桜吹雪が舞う中
目の前に広がったのは おだやかな大空と海の水平線・・・
素敵な春景色に出会えて 感謝でした。
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海を眺めながら 陰と陽を想いました。
満ちては引いて 引いては満ちる 潮の流れは
地球と月と太陽のめぐりによる 引力の関係と言われますね。
月と太陽は 陰と陽と言われるように
自然界 人間界 森羅万象 すべてに通ずる原理が 陰陽です。
両儀とも言われ すべてのものには対照的な陰と陽の二極があり
どちらも互いに必要なものであり
陰と陽が共存し調和しあう状態が 万物本来の自然なありかたなのでしょう。
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人体もまた陰陽で成り立っていますね。
例えば 呼吸は 吸うと吐く
心臓は 収縮と拡張
血管は 動脈と静脈
筋肉は 伸びたり縮んだり
自律神経は 交感神経と副交感神経
睡眠と活動
男性と女性
などなど微細な流れから大きな流れまで
身体のしくみ全体に陰陽は当てはまるように思います。
陰陽の調和が保たれ おだやかに巡る状態が 健康と言えるでしょう。
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気功は 陰陽の調和を大切にしている療法です。
人も 自然界そして宇宙の流れとともにあることを想います。
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満ちては引いて 引いては満ちて
日々 波おだやかでありますように・・・
