陽ざしは強いものの夜風に季節の移ろいを感じるこの頃。
夜は過ごしやすくなりつつありますので 心地よい睡眠をとって元気に過ごしたいですね。
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大切な睡眠ですが
なかなか寝つけない
夜中に目が覚める
夜中に何度もトイレに行く
など不眠でお悩みの方も多いことと思います。
年齢的なこともあれば 何か気がかりな精神的なことがあったりして 眠りに影響することもあるでしょう。
華の一氣功でも 睡眠のお悩みを伺うことがよくあります。
お体のことも含め日常のことなど お話を伺い 症状に応じて施術させて頂いております。
施術中はリラックスされて ほとんどの方がお眠りになられて 施術後は お顔が和らいで ほんのりピンク色になられるんですよ。
氣の流れを良くして 自律神経をととのえ 調和のとれた心身へととのえる気功療法です。
睡眠おだやかに 笑顔の毎日でありますよう 心よりの想いです。
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