朝夕の風にほのかに季節の移ろいを感じつつ これから秋の味覚が楽しみですね。
太陽の光をあびて雨を受けて土で育った野菜や果物 山の幸 海川の幸。いただける幸せを想います。
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旬の食材を生食や調理したり バランス良い食事が健康には何より。
摂取したものは 消化 分解 吸収 排出のプロセスにより体内を巡りますが 良い氣の流れは円滑なプロセスを促します。良い食と 良い氣が 健康には大切ですね。
華の一氣功では 施術後にお話しをしていると ご自身の食について何かしら気付かれることが よくあるんですよ。不調が食事に現れてたり 食事から原因が見えてきたり。良い氣が良い食につながり 良い食がさらに良い氣につながり 体にも心にも調和が巡ります。
生命の維持に欠かせない食 生命の源のエネルギーである氣。調和のとれた食と氣が 心身の健康の源となります。
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手を合わせて いただきます ごちそうさま。
美味しく すこやかに・・・
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